刁琳宇，江蘇淮安人，1994年出生，2005年刁琳宇被淮安體育運動學校排球教練慧眼識中，從此便與排球結下了不解之緣。經過兩年的刻苦訓練，2007年，刁琳宇進入江蘇省女子排球隊，司職二傳手。2017年、2021年代表江蘇女排參加第十三、十四屆全運會分別獲得冠軍和亞軍。2017-2023年度，她連續七年入選國家女排集訓名單。2023年1月，被授予國際級運動健將稱號。2023年7月，刁琳宇獲得世界女排聯賽最佳二傳。